Lavkarborundstykker med ost – super gode!
Lavkarborundstykker med ost. Hva er vel bedre enn ferske varme rundstykker? Denne supergode oppskriften på oste rundstykker kan du fint lage til frokost. Det tar deg ca 15-20 minutter, så har du rundstykkene på tallerkenen. Resten kan du pakke med deg…
Eggeomelett muffins – lavkarbo ( og vanlig) frokost og lunsj!
Eggeomelett muffins – en deilig frokost og lunsj. Flott også for lavkarbo. Egg er noe de som spiser lavkarbomat kan spise så mye de vil av. Egg har lite karbohydrater og mye protein. Her er en variant av omelett. Den…
Fersk blåbærsmoothie – en skikkelig morgen boost – nydelig <3
Ferske blåbær er noe med det beste jeg vet. I går gikk jeg og min samboer en lang og flott tur. Underveis fant vi store flotte blåbær som vi bare måtte plukke med oss. Heldigvis har jeg alltid en liten…
Skogsbærsmoothie <3
Jeg er så heldig å få være på besøk hos mine barn en uke i nord Norge for tiden. Derfor også litt mindre blogging. Jeg koser meg stort med mine tre jenter pluss mitt skjønne lille barnebarn på 1,5 år.…
Blueberry Brain Booster Smoothie – Bli klar til eksamen!
Er du en av de som er i innspurten av eksamener? Har du deadline på jobben? Er du bare trøtt og sliten og trenger litt energi? Denne smoothien er proppfull av antioksidanter og næringsstoffer. Den klarner hjernen og gir ekstra energi…
Deilig havregrøt med kiwi og valnøtter til frokost.
Noen ganger våkner jeg på morgenen og bare har så lyst på havregrøt. For det første er det enkelt å lage. Det er sunt, og kan varieres med mye forskjellig tilbehør. Deilig havregrøt med kiwi og valnøtter til frokost for…
Smoothie – Sunt og godt i varmen og ellers <3
Sommeren er kommet over Oslo 🙂 Hva er vel bedre enn en god og sunn smoothie? Lette og avkjølende drikker er godt i varmen. Smoothie er godt både til frokost og midt på dagen. Denne er også veldig sunn med…
Urte omelett – en super frokost/lunsj <3
For å lage en god omelett, trenger du egg! I tillegg til det kan du variere mellom mye godt. I dag skal jeg gi deg et tips om urte omelett. Sunt og veldig godt! Du kan selvsagt bruke andre…
Islandske sveler – På islandsk: mömmu skonsur <3
Islandske sveler er kjempegodt! Min mamma er fra Island og denne oppskriften har jeg fått av henne for mange år siden. Sveler eller tykke pannekaker, det er nesten det samme. Sveler er i hovedsak større og brettes i to, men…
Smoothien som gir deg den aller beste start på dagen <3 - med fersk ingefær og mynte <3
God morgen herlige mennesker <3 Denne smoothien får deg garantert i form på morgenen. Den er proppfull av antioksidanter og friskhet. Til min frokost i dag morres hentet jeg ut fra kjøleskap og fryser det jeg hadde lyst å…
